Masażer na Słupie

Kategoria urządzenia: masaż mięśni

Funkcje urządzenia: Masaż talii i pleców.

Instrukcja: Stanąć tyłem do urządzenia, oprzeć się o nie. Poruszać ciałem w dół i w górę lub w lewo i w prawo. W celu bardziej intensywnego masażu zwiększyć nacisk na przyrząd.

Skala trudności ćwiczenia: łatwe

Pliki do pobrania